Når du ikke længere kan overskue det, du plejede at kunne

Der kommer et tidspunkt, hvor noget ændrer sig.

Du kigger på din kalender, dit arbejde, dine relationer – og hvor du før kunne klare det hele, føles det nu som for meget.

Du bliver hurtigere træt.
Mindre fleksibel.
Mere hudløs.

Og så kommer tankerne:
“Hvad sker der med mig?”
“Hvorfor kan jeg ikke bare tage mig sammen?”
“Jeg plejede jo at kunne meget mere end det her…”

Men hvad nu hvis det ikke er dig, der er gået i stykker?

Hvad nu hvis du bare ikke længere vil leve på kompromis?

Ikke længere vil overhøre kroppen, skubbe følelser væk eller presse dig selv til at fungere i et tempo, der ikke passer til dit indre liv.

Det kan ligne svaghed.
Men det er faktisk en form for opvågning.

Det gamle system virker ikke længere

Måske har du i årevis fungeret i overlevelse.
Været dygtig, hjælpsom, stærk, ansvarlig.
Givet mere, end du har haft.
Smilt, selv når det gjorde ondt.

Men kroppen husker.
Og på et tidspunkt siger den fra – ikke for at ødelægge noget, men for at beskytte dig.

Når du ikke længere kan overskue det, du plejede at kunne, er det ikke nødvendigvis et tegn på svaghed.
Det kan være et tegn på, at du er i gang med at finde tilbage til det, der er sandt for dig.

Din tærskel har ændret sig – fordi du har ændret dig

Det du engang kaldte “overskud”, var måske egentlig fravær af kontakt.
Det, du før kaldte “styrke”, var måske bare udholdenhed på bekostning af dig selv.

Det kræver mod at stoppe op og sige:

• “Det her virker ikke længere.”

• “Jeg har brug for noget andet nu.”

• “Jeg vil ikke længere ignorere mig selv for at kunne være alt for alle andre.”

Du skylder ikke nogen at fungere

Du må gerne være ærlig.
Du må gerne sige nej.
Du må gerne ændre dig – også selvom andre ikke forstår det.

Det er ikke din opgave at være den samme version af dig selv for evigt.

Når du ikke længere kan… så lyt

Det kan føles skræmmende at miste kapacitet. Men nogle gange er det præcis det, der skal til for at du kan finde en ny vej.

En vej, hvor du ikke længere skal holde til alt, men i stedet leve i det, der nærer dig.

Du fortjener ikke kun hvile, når du er udmattet.
Du fortjener hvile, fordi du er menneske.