Læs med og mærk efter

Du skylder ingen forklaring Hvor mange gange har du taget dig selv i at forklare dig, selv når du egentlig ikke behøvede det? Måske har du

Derfor føles det så farligt at fylde Der er noget næsten paradoksalt over det. Mange af os længes efter at blive set, hørt, anerkendt –

Hvad betyder det egentlig at ‘mærke sig selv’? Vi hører det hele tiden:“Du skal bare mærke dig selv.”“Mærk efter, hvad du har brug for.”“Lyt til

Når grænser føles egoistiske Vi ved det godt:At grænser er vigtige.At det er sundt at sige nej.At vi ikke kan være alt for alle. Og

Vi siger, vi længes efter ro.Efter pauser, stilhed, tid til os selv.Men når den endelig kommer – så føles det… underligt. Uroligt.Tomt.Næsten som om noget

Der kommer et tidspunkt, hvor noget ændrer sig. Du kigger på din kalender, dit arbejde, dine relationer – og hvor du før kunne klare det